Atelier #2 – Matinée « Ressources »

MATINÉE « RESSOURCES » 19 octobre 2018 – exclusivité Gare ô Nénettes – évènement totalement gratuit /

Rendez-vous le 19 octobre à 9h au Centre de Santé Bien-Être à Aucamville

Lors de cette matinée, vous allez assister à deux ateliers visant à vous permettre de vous ressourcer :
– 1er atelier : sophrologie, méditation, relaxation avec Isabelle ZANCO (sophrologue caycédienne et hypnothérapeute)
– 2nd atelier : étirements, relachement, postures avec Laurent Vazzoler (préparateur physique et éducateur de santé)

Participation sous réserve d’inscription par commentaire sur ce post et confirmation de notre part

Pensez à porter une tenue décontractée plutôt de sport, prenez une bouteille d’eau et le petit plus serait : un tapis de yoga, petit coussin, couverture

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Pensez à porter une tenue décontractée plutôt de sport, prenez une bouteille d’eau et le petit plus serait : un tapis de yoga, petit coussin, couverture

NB : les personnes non inscrites ne pourront malheureusement pas participer à cette matinée

2 réflexions au sujet de “Atelier #2 – Matinée « Ressources »”

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